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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Aufbauend auf die Trainingseinheit der vorangegangenen Woche, geht es nun vermehrt darum, das zu entwickelnde Grundtempo noch länger aufrecht zu erhalten. Deshalb werden die hohen Tempoanforderungen in der Trainingseinheit dieser Woche in einem vorermüdeten Zustand absolviert.
Die Einheit der Woche entwickeln sowohl die Ermüdungsresistenz wie auch die Fähigkeit, in „angeschlagenem“ Zustand noch koordinativ sauber und exakt zu schwimmen.
 
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