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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Die fünfte Lage - Delphinbeinschlag unter Wasser

Die fünfte Lage - Delphinbeinschlag unter Wasser

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40x50 - 4x150,4x100,4x50 Arme
Phase: Aufbau - Bahn: 25mSchwerpunkt: GAILänge gesamt: 5700 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 5x200 ...

Stufenplan: Einmal die Treppe runter, bi
Hat man die längste Strecke erst einmal geschafft, sieht der Rest gleich...

Ausschwimmen und aktive Erholung
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1.500 Meter rauf, 1.500 Meter runter
20. März 2018 Eine Trainingseinheit für alle, die es etwas länger...

Bericht: 25. Gießener Frühjahrsmeeting 2
Gießen war für Hessens Schwimmer erneut eine Reise wert Vereinsrekorde...

This entry was added on 28.Dez.2018

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