Suche

Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

    Weiterlesen...

Lieblinks - Die fünfte Lage - Delphinbeinschlag unter Wasser

Die fünfte Lage - Delphinbeinschlag unter Wasser

Views: 6437   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 1   Favorites: 0  

Leicht gemerkt: 5 x 600 Meter mit Pausen
Lange Strecken am Stück oder gar ein Dauerschwimmen über mehrere...

Sprints
20x15m Phase: Vorbereitung   Bahn: 50m Schwerpunkt: SA Länge gesamt...

Doppel-INTERVALL-BLOCK für mehr Rennhärt
Pausen und Intensitäten gezielt variieren Ermüdungsresistenz anheben durch...

Jahresrückblick:: Das war 2023
Da der Jareszusammenfasser keinen Bock auf ausschweifende Prosa hatte, die Zusammenfassung...

Let´s talk about 6, baby!
Einstieg in die Wintersaison oder Übergangsphase ohne rechte Ideen? Wie wäre es mit...

This entry was added on 28.Dez.2018

Registriere dich für unseren Newsletter - alle drei Tage neu!
captcha 
Copyright © 2025 Gießener SV Schwimmen. Alle Rechte vorbehalten.
Joomla! ist freie, unter der GNU/GPL-Lizenz veröffentlichte Software.

Joomla!-Debug-Konsole

Sitzung

Profil zum Laufzeitverhalten

Speichernutzung

Datenbankabfragen