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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

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Die Trainerin informiert ... Training he
Training für die Leistungsgruppe am 12.9. ab 17:30 in der Ringallee Zugseile...

2x3x200,4x150,3x4x100,8x50
Phase: Vorbereitung - Bahn: 50mSchwerpunkt: GAIILänge gesamt: 5100Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 400m...

"Bester Schnitt!"
Wer die Ansage "bester Schnitt" hört, der weiß, dass es im Training um...

4x300 - 2x600
Phase: Aufbau   Bahn: 50m Schwerpunkt: GAI ext Länge gesamt: 5600m Bemerkungen...

Einschwimmen und Ausschwimmen – so geht´
Den optimalen Rahmen bilden Weshalb  Ein- und Ausschwimmen so wichtig sind...

This entry was added on 29.Dez.2018

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