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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Views: 6268   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 1   Favorites: 0  

2x 500 (50,100,150,200)
Phase: Vorbereitung Bahn: 25m Schwerpunkt:GAI int Länge gesamt: 5600 Bemerkungen...

3x[400-2x200]
Phase: Aufbau Bahn: 50m Schwerpunkt:GAII Länge gesamt:6200 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 6x200...

Schwimmerschnupfen: Mythos oder realer F
(01.02.2017) Die Tage sind kurz, es ist kalt draußen und mit den niedrigen...

Damian Wierling: "Die Beinarbeit ist ext
27. Dezember 2017 Eine gute Beinarbeit ist für Sprinter wie Damian Wierling...

erhaltend
30.1.2003 Phase: Wettkampf   Bahn: 25m Schwerpunkt: SA Länge gesamt: 2900 Bemerkungen...

This entry was added on 29.Dez.2018

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