Suche

Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

    Weiterlesen...

Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Views: 5255   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 1   Favorites: 0  

Marcos Material
Schwimmtools peppen das Training auf und sind eine sinnvolle Ergänzung beim...

5x800
Phase: Aufbau  Bahn:25m Schwerpunkt: GAIext Länge gesamt:5800 Bemerkungen...

Trainingsplan #134: LONG & STRONG, 3.600
Zwei große Intervall-Blöcke um Stärke zu entwickeln Lang und dennoch kraftvoll schwimmen...

Fundamentale Aufgabe: 12 x 250 Meter
Was lange halten soll, das benötigt meist eine längere Aufbauzeit. So ist...

Ryan Lochtes Wettkampftest
Olympiasieger Ryan Lochte ist Pate dieser Trainingseinheit. Der vielseitige...

This entry was added on 29.Dez.2018

Registriere dich für unseren Newsletter - alle drei Tage neu!
captcha 
Copyright © 2025 Gießener SV Schwimmen. Alle Rechte vorbehalten.
Joomla! ist freie, unter der GNU/GPL-Lizenz veröffentlichte Software.

Joomla!-Debug-Konsole

Sitzung

Profil zum Laufzeitverhalten

Speichernutzung

Datenbankabfragen