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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

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4x400L, 5x200S, 5x200R
Phase: Vorbereitung - Bahn: 50mSchwerpunkt: GAILänge gesamt: 5600Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 8x200...

40x50 - 4x150,4x100,4x50 Arme
Phase: Aufbau - Bahn: 25mSchwerpunkt: GAILänge gesamt: 5700 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 5x200 ...

Training von Ed Moses
Einige Schwimmer sind von der Natur gesegnet und mit Talenten wie Schnelligkeit,...

Wissen, wo man steht: Der Wettkampf-Test
Wissen, wo man steht: Der Wettkampf-Test 12. September 2016 Es ist mal wieder soweit!...

4x800,7x100,4x300
Phase: Vorbereitung - Bahn: 25mSchwerpunkt: GAILänge gesamt: 6250Bemerkungen: Trainingslager...

This entry was added on 29.Dez.2018

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