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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Haltung der Finger beim Schwimmen

Haltung der Finger beim Schwimmen

Views: 2086   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 12   Favorites: 0  

Anaerobe Schwelle
    Phase: Vorbereitung   Bahn: 25mSchwerpunkt: GAIILänge...

4x250
Phase: Wettkampf  Bahn:50m Schwerpunkt: WA Länge gesamt: 4200 Bemerkungen...

4x200,3x200,2x200,1x200
Phase: Aufbau Bahn: 50m Schwerpunkt:GAIint Länge gesamt:5800 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 300...

Gaufest in Offenbach
Tilly Arndt erzielt allein dreimal den 1. Platz. Theo Eck Sieger im 100m Brustschwimmen...

Trainingsplan #169: Technik-Training 2.0
Hohe Intensitäten in der Zielbewegung Von zusätzlichen Widerständen profitieren Technik...

This entry was added on 17.Okt.2014

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