Suche

Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

    Weiterlesen...

Lieblinks - Kraulenlernen

Kraulenlernen

Kraulenlernen

Kraulenlernen.net

Views: 6115   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 4   Favorites: 0  

Die Lagen-Verzahnung – Short-Tipp für da
Das Training variabler gestalten! Lagenschwimmen hilft der Hauptlage Sehr hä...

Kraulschwimmen
Video von USA Swimming  

3x[8x75], 2x[8x25]
Phase: Vorbereitung - Bahn: 25mSchwerpunkt: SprintLänge gesamt: 5000 Bemerkungen...

4x50 @3:00
Phase: Vorbereitung  Bahn: 50m Schwerpunkt: SA Länge gesamt:5700 Bemerkungen...

20x200
Phase: Vorbereitung Bahn: 50m Schwerpunkt: GAI int Länge gesamt:6350Bemerkungen...

This entry was added on 27.Feb.2015

Registriere dich für unseren Newsletter - alle drei Tage neu!
captcha 
Copyright © 2025 Gießener SV Schwimmen. Alle Rechte vorbehalten.
Joomla! ist freie, unter der GNU/GPL-Lizenz veröffentlichte Software.

Joomla!-Debug-Konsole

Sitzung

Profil zum Laufzeitverhalten

Speichernutzung

Datenbankabfragen