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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Trainerhandmaterial Start

Trainerhandmaterial Start

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Höchstgeschwindigkeit bei Starts und Wen
Sie können so schnell schwimmen wie Sie können, Ihre maximale Geschwindigkeit...

3x[400-2x200]
Phase: Aufbau Bahn: 50m Schwerpunkt:GAII Länge gesamt:6200 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 6x200...

Alles oder nichts
Tempowechsel sind nicht immer angenehm. Doch Sie gehören zum Schwimmen dazu...

Ergebnisse::Bezirksmeisterschaften 2015
Neun Bezirkstitel für die GSV Youngster

 ...

Kurze Intervalle: Mehr Tempo auf allen D
Die Grundschnelligkeit bestimmt nicht nur die Leistungsfähigkeit auf kurzen...

This entry was added on 29.Dez.2018

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