Suche

Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

    Weiterlesen...

Lieblinks - Trockenübung zur Verbesserung des Delphinbeinschlages

Trockenübung zur Verbesserung des Delphinbeinschlages

Views: 4969   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 1   Favorites: 0  

6x100 @7:00
Phase: Vorbereitung  Bahn: 50m Schwerpunkt: WA Länge gesamt: 3400 Bemerkungen...

Sprint und VO2 max
    Phase: Vorbereitung   Bahn: 25mSchwerpunkt: SLänge gesamt...

Tipp #159: Überwasserphase beachten & so
Das Gesamtbild betrachten – in allen Lagen Unterwasser- und Überwasserphase in der...

Platzmangel: So trainieren Sie trotzdem
Schwimmen ist nicht immer Zuckerschlecken. Wenig Zeit und prall gefüllte Trainingsbahnen...

Tipp #91: Kontrastübungen sinnvoll einse
Kontraste schaffen, Erkenntnisse schärfen Die Kraft des „Falschen“ Immer wenn es...

This entry was added on 17.Sep.2015

Registriere dich für unseren Newsletter - alle drei Tage neu!
captcha 
Copyright © 2025 Gießener SV Schwimmen. Alle Rechte vorbehalten.
Joomla! ist freie, unter der GNU/GPL-Lizenz veröffentlichte Software.

Joomla!-Debug-Konsole

Sitzung

Profil zum Laufzeitverhalten

Speichernutzung

Datenbankabfragen