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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Trockenübung zur Verbesserung des Delphinbeinschlages

Trockenübung zur Verbesserung des Delphinbeinschlages

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4x200 @6:00
Phase: Vorbereitung  Bahn: 50m Schwerpunkt: SA Länge gesamt:5400 Bemerkungen...

Wir müssen intelligenter trainieren
Sind alle hervorragenden Leistungen im Sport, vor allem im Sprint, mit Doping erklärbar?...

Tipps fürs Tapern: Vorm Wettkampf richti
Eine der wohl schwierigsten Phasen erleben Sportler und Trainer in der Zeit kurz...

2x[4x50], 4x[4x25], 2x75
Phase: Aufbau Bahn: 25m Schwerpunkt:SA Länge gesamt:5650 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 1000m...

Passende Kombination: Technik und Regene
Trainingsmethoden, die sich in ihrer Wirkung nicht behindern, sind in einer...

This entry was added on 17.Sep.2015

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