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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

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Verbesserung der Grundschnelligkeit
Einleitung Wettkampfschwimmen bedeutet schnell schwimmen. Geschwindigkeit, gepaart...

3x[100,100,200,200,600,200,200,100,100]
Phase: Aufbau Bahn: 25m Schwerpunkt:GAI Länge gesamt:7800 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 400...

8x50,8x75,8x100,8x125
  Phase: Vorbereitung Bahn: 25m Schwerpunkt: GAII Länge gesamt: 5500Bemerkungen...

Am 11, Januar 2013 geht eine Ära zu Ende
Abschied von Thomas Mulitze... Wichtige Entscheidungen fallen manchmal auch ....

Weiterhin kein Schwimmsport möglich
Jetzt auch noch einmal offiziell - siehe Anhang: "Der Betrieb von Schwimmbädern...

This entry was added on 29.Dez.2018

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