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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Kraulenlernen

Kraulenlernen

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Vier gewinnt: Das Lagen-Programm
Das Lagenschwimmen ist die Königsdisziplin im Schwimmsport. Nicht nur...

30x50,25x50,20x50,15x50
Phase: Vorbereitung - Bahn: 50mSchwerpunkt: GA IILänge gesamt: 6000Bemerkungen...

5x[5x200]
    Phase: Aufbau   Bahn: 50mSchwerpunkt: GAILänge gesamt: 6050mBemerkungen...

komische Leiter
Phase: Aufbau Bahn: 50m Schwerpunkt:GAI int Länge gesamt:6600 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 8x100...

2x3x200,4x150,3x4x100,8x50
Phase: Vorbereitung - Bahn: 50mSchwerpunkt: GAIILänge gesamt: 5100Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 400m...

This entry was added on 27.Feb.2015

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