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  • Aufnahmeantrag angepasst
    Super User 25.01.2017 18:20
Arme, Atmung und 10 x 100 Meter 12. März 2019 Wechselnde Atemrhythmen verbessern beim Kraulschwimmen die Sauerstoffaufnahme und fördern die beidseitige Atmung. In dieser Einheit schwimmen Sie außerdem einen nicht unerheblichen Teil Arme.

Mehr hier: Swim.de


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