Suche

Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

    Weiterlesen...

Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Views: 6662   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 1   Favorites: 0  

Mit 8 Jahren 21 km pro Woche: Trainieren
Der Erfolg im Ausdauersport hängt im Wesentlichen von zwei Faktoren ab: Wie...

800,400,200,100,200,400
Phase: Aufbau Bahn: 50m Schwerpunkt:GAI int Länge gesamt:5200 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 4x100...

Trainingsplanung: Planung einer Training
Trainingsplanung: Die Puzzleteile zu einem großen Bild zusammenfügen Teil...

10,12,14,16 Züge voll
] Phase: Vorbereitung Bahn: 50m Schwerpunkt: S Länge gesamt: 4500Bemerkungen...

Ausdauertraining
AN ENDURANCE TRAINING PROGRESSION By Bill Sweetenham The progression of Endurance...

This entry was added on 29.Dez.2018

Registriere dich für unseren Newsletter - alle drei Tage neu!
captcha 
Copyright © 2025 Gießener SV Schwimmen. Alle Rechte vorbehalten.
Joomla! ist freie, unter der GNU/GPL-Lizenz veröffentlichte Software.

Joomla!-Debug-Konsole

Sitzung

Profil zum Laufzeitverhalten

Speichernutzung

Datenbankabfragen