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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

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Zugseiltraining
Video von USA Swimming

800,400,200,100,200,400
Phase: Aufbau Bahn: 50m Schwerpunkt:GAI int Länge gesamt:5200 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 4x100...

So trainieren Sie die Koordination!
Könnte man Sie nachts aus dem Schlaf holen, Sie in ein Schwimmbad bringen und...

Basisarbeit mitten in der Saison: Grundl
In der Saison gilt es, das Niveau der Grundlagenausdauer stabil zu halten....

Wir müssen intelligenter trainieren
Sind alle hervorragenden Leistungen im Sport, vor allem im Sprint, mit Doping erklärbar?...

This entry was added on 29.Dez.2018

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