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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Trainerhandmaterial Wenden

Trainerhandmaterial Wenden

Views: 5413   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 4   Favorites: 0  

30x50,25x50,20x50,15x50
Phase: Vorbereitung - Bahn: 50mSchwerpunkt: GA IILänge gesamt: 6000Bemerkungen...

Let's kick it!
 Okay, der Geschwindigkeitsanteil des Beinschlags ist nicht mit dem der Arme...

Vorbereitung mit "Fliegenden Tests"
Wettkämpfe sind das Ziel eines jeden ambitionierten Schwimmers. Dabei...

2x[4x50], 4x[4x25], 2x75
Phase: Aufbau Bahn: 25m Schwerpunkt:SA Länge gesamt:5650 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 1000m...

6x200, 3x[5x100]
Phase: Vorbereitung Bahn: 50m Schwerpunkt: GAII Länge gesamt: 5650 Bemerkungen...

This entry was added on 29.Dez.2018

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